※今回は、タイトルも内容も約1ヶ月前に書いていたものです。下書き機能に感謝。 ———————————————————— 特技と趣味は似て非なるもの。 最近の私の趣味はヨガです‍♀️ 毎日楽しい！ さてさて、ダイエット計画はお正月からやや難航モードに入っていますが（ウエ…

⭐️11/1 55kg から、1ヶ月ごとに1kg減量計画⭐️ 11月末目標 54kg →○ (11/30. 53.9kg) 12月末目標 53kg→ ◎(12/31. 52.4kg) 1月末目標 52kg →△ ( 1/31. 52.3kg) 2月末目標 51kg ↓１月の体重推移 ↓あまりあてにならない体脂肪 （振り返り） 1月は、なかなか思った…